La nage en eau-vive permet de descendre la rivière à la nage en se jouant des courants et contre-courants.
Equipé d’une combinaison renforcée, de palmes et d’un flotteur (souvent dénommé « hydrospeed »), le nageur suit la trajectoire indiquée par le guide.
Parfaite école de l’eau-vive, la nage en eau-vive permet de ressentir pleinement tous les mouvements de l’eau-vive. La possibilité de jouer dans les rouleaux, de surfer dans les vagues en font une activité très ludique et un accès rapide à l’eau-vive pour les débutants. Pour apprécier pleinement toutes les subtilités de l’activité, il est conseillé de maitriser le battement de pieds propulsif.