"Découverte du Verdon" Programme semaine été

Déroulement Lundi : Parcours aventure en forêt Rendez-vous à 9h30 à notre base "Adventure Forest" pour un parcours aventure en forêt. Accueil des participants par les surveillants du parcours aventure en forêt, puis remise des équipements et briefing pour une progression sur une cinquantaine d'ateleirs suspendus dans les arbres avec en final deux tyroliennes au essus du verdon (80 m. et 130 m. de long).

		Mardi : Rafting sur le Verdon Rendez-vous à 11h30 à notre base "Adventure Forest" pour une descente du Verdon en raft, depuis Castellane jusqu'au Couloir Samson (22 km et 4h de navigation). La première partie est relativement facile : elle comporte des rapides de classe II (niveau de difficulté : facile) et se termine par le franchissement du rapide de la Barre St Jean classé III (niveau de difficulté : moyen) (voir la classification des rapides). Puis, nous nous arrêtons pour déjeuner au bord de la rivière. Sur le parcours du début d'après-midi, nous naviguerons sur une première partie facile pour ensuite aborder l'entrée des Gorges. L'isolement des Gorges permet de profiter pleinement de la nature; autour de nous se dressent de vertigineuses falaises qui se reflètent dans l'eau émeraude du Verdon. Entre les rapides, nous aurons tout loisir d'admirer le travail de l'érosion sur ces impressionnantes falaises calcaires. Les rapides de difficulté moyenne (classe III) se succèdent et nous mènent au Couloir Samson. Le rapide du Solitaire marquera la fin de cette descente. Il ne nous restera qu'à remonter au Belvédère du Couloir Samson avec notre matériel, en empruntant le Sentier Martel pendant une dizaine de minutes pour retrouver le bus qui nous ramènera à Castellane.
	Les participants peuvent débuter la descente du matin au choix, soit à 9h30 ou à 11h30; celle-ci dure 2 heures. La section de l'après-midi commence à 15h30. Durant la pause du midi, vous pouvez revenir à Castellane, ou pique-niquer sur la plage après avoir récupéré vos effets personnels; dans ce cas, veuillez prévoir votre pique-nique.

Mercredi : Aqua-rando dans les gorges du Verdon Rendez-vous à 9h00 à notre base "Adventure Forest" pour une aqua-rando qui va nous permettre une exploration du Verdon qui débutera au Solitaire pour terminer après les Labyrinthes. Équipés d'une combinaison, d'un casque et d'un gilet de sauvetage, nous nous laissons porter par le courant en flottant et en nageant. Nous regagnons les rives à chaque fois qu'il est nécessaire de contourner à pied un obstacle (rapides encombrés, siphons). Nous sautons, nageons, ou marchons dans l'eau claire de façon à ne rien perdre du magnifique paysage qui s'offre à nos yeux. C'est sans conteste la technique la plus appropriée pour découvrir les beautés naturelles cachées au fond des Gorges. Nous rejoindrons les véhicules en empruntant le début du Sentier Martel pendant 15 minutes.

Jeudi : cano-raft demi-journée Rendez-vous à 10h00 à l'ancienne gare du pont de Gueydan, à 7 km. d'Entrevaux pour une demi-journée de cano-raft. Accueil des participants par les guides d'ABOARD Rafting, puis remise des équipements et briefing pour une descente du Var en cano-raft, depuis le pont de Gueydan jusqu'à Entrevaux (environ 7 km et 1h30 de navigation). Ce parcours parsemé de petits rapides de classe II (niveau de difficulté : moyen à facile)se prête bien à la pratique du cano-raft. Au fil de la descente, vous aurez tout loisir d'apprendre à manier cette embarcation biplace, grâce aux conseils prodigués par le guide qui vous accompagne dans sa propre embarcation. La fin du parcours est ponctuée par un beau rapide au pied de la cité médiévale d'Entrevaux.

Vendredi : Canyoning Rendez-vous à 9h00 à la clue de St. Auban pour une demi-journée de canyoning. Ce canyon très aquatique se caractérise par de nombreux sauts et toboggans, ce qui lui confère un aspect très ludique. L'activité débute avec une présentation du milieu et une initiation aux techniques de rappel. Après nous être équipés, nous pénétrons dans le canyon par un premier toboggan. Ensuite, un premier saut de 5 mètres nous attend entre les parois escarpées du canyon. Une suite de desescalades et de sauts nous amène au sommet d'une cascade que nous contournerons grâce à une tyrolienne de 40 m., tendue d'une rive à l'autre. D'autres sauts (de 5, 6 et 7 m. pour les plus hauts) nous amèneront aux dernières vasques et au dernier toboggan. A l'arrivée du canyon, une brève marche de retour nous ramènera au point de départ. Tous les sauts sont facultatifs et peuvent descendus en rappel. N.B.: Possibilité de pratiquer l'hydrospeed le vendredi après-midi pour les participants qui le désirent (supplément: 45 Euros./p.). Activité à programmer dès votre inscription.

Samedi : Canyoning Rendez-vous à 10h00 sur le parking à l’entrée du village de Sigale (06) pour une journée de canyoning.. Le guide nous accueillera et organisera une navette afin de déposer des véhicules à l’arrivée du canyon. Après un temps d’équipement, il fera un briefing sur les techniques de rappels et la sécurité dans les canyons. Puis nous effectuerons une brève marche d’approche d’un quart d’heure jusqu’à l’entrée du canyon. Le Riolan est un magnifique canyon dont la descente très aquatique se fait principalement à la nage dans des méandres parfois très étroits ou s’ouvrant sur de larges vasques et se faufilant sous de gros blocs. Un bon nombre de sauts (maximum 8 m.) - facultatifs - et quelques rappels (maximum 15 m.) entrecouperont les longs passages de nage. Le canyon est formé par endroits d’impressionnantes parois calcaires mesurant jusqu’à 300 m. de haut, et nous réserve la surprise d’un toboggan qui ne manquera pas de nous procurer des sensations fortes ! Retour à Castellane, il est temps de se dire au revoir en emportant des souvenirs plein la tête...

Nos prestations comprennent * l'encadrement par des guides expérimentés et diplômés d'Etat, * le matériel de sécurité conforme aux normes européennes, * l'équipement individuel de qualité adapté à chaque activité, * l'assurance "responsabilité civile" couvrant les activités d'ABOARD Rafting.   Conditions de participation * Aucune expérience nécessaire. * Savoir nager est indispensable. * Période de validité : juillet-aôut. * Âge minimum : 16 ans. * Prévoir : maillot de bain, serviette, chaussures de sport (type tennis), cordon pour les lunettes. Prévoir un pique-nique pour les activités en journée (raft et canyoning)

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ABOARD RAFTING BP19 - 8, place de l'église 04120 Castellane Tel/Fax : 04 92 83 76 11 e-mail : [email protected]